હેલ્થ / વારંવાર નખ ચાવવાની આદત હોય તો આજથી જ કરો બંધ, નહીંતર થઇ શકે છે આટલી બિમારી 

• નખ ચાવવાની આદત ખરાબ 
• ગમ ઇન્ફેક્શન થઇ જાય છે 
• નાનપણમાં આદત ન છૂટે તો થાય તકલીફો

નખ ચાવવાની આદત 
નખ ચાવવા એક એવી આદત છે કે જેને સમય પર રોકવામાં ન આવે તો તે રુટીનમાં સામેલ થઇ જતી હોય છે. આપણને ખ્યાલ પણ નથી રહેતો કે ક્યારે આપણને નખ ચાવવાની આદત પડી જાય છે. દુનિયાભરની 30 ટકા વસ્તી નખ ચાવવાની આદતથી ત્રસ્ત છે. 

સ્કિન ઇન્ફેક્શન 
નખ ચાવવાની આદતથી બેક્ટેરિયલ ઇન્ફેક્શન થઇ જાય છે. જેનાથી ચહેરા પર રેડનેસ, સોજો વગેરે થઇ શકે છે. ઘણી વાર તો નખની નીચેના હિસ્સામાં પરુ પણ થઇ જાય છે. ત્યાં ખુબ જ દુખે છે. 

પરમેનન્ટ ડિસેબલિટી 
જ્યારે આપણે મોઢાની અંદર નખ લઇ જઇએ છીએ ત્યારે ઘણા બેક્ટેરિયા શરીરમાં જઇને આઉટ ઓફ કંટ્રોલ થઇ જાય છે. બાદમાં તે હાથ પગના જોઇન્ટ પ્રભાવિત કરે છે. તેને સેપ્ટિક અર્થરાઇટિસ પણ કહેવામાં આવે છે જેનો ઇલાજ આસાન નથી. 

નખ પર અસર 
જો તમને નેઇલ બાઇટીંગની આદત છે તો તેનાથી નખની અંદરના ટિશુ ખરાબ થઇ શકે છે. જે પરમેનન્ટ નખ ડેમેજ કરી શકે છે. આ સમસ્યા જો એક વાર થઇ જાય તો તેને ઠીક કરવુ અસંભવ થઇ જાય છે. 

દાંતને નુકસાન પહોંચે 
નખ ચાવતી વખતે તેમની સામે ઘણી સમસ્યા આવે છે. જેના કારણે દાંત ટૂટી શકે છે. તેના કારણકે દાંતમાં તિરાડો પણ પડી શકે છે. દાંત ઢીલા થઇ જવાની પણ મુશ્કેલી થાય છે. 

આડાઅવળા દાંત 
જો નાનપણમાં નખ ચાવવાની આદત છે તો દાંત આડાઅવળા થઇ જવાની પણ શક્યતા રહે છે. દાંતની પકડ ઢીલી થઇ જશે અને તેનો શેપ આખો અલગ થઇ જશે. બાળપણમાં  જ દાંતો પર ક્લિપ લગાવવાની જરૂર પડી જાય છે. 

પેઢામાં દુખાવો 
ધણી વાર નખના ટુકડા મોઢાની અંદર જ રહી જાય છે અને તે પેઢામાં ફસાઇ જાય છે. બાદમાં ગમમાંથી લોહી આવવા લાગે છે. તેનાથી ખુબ જ તકલીફ થાય છે. સોજો આવી જાય છે અને સંક્રમણ પણ વધી જાય છે.