ખરાબ જીવનશૈલી એટલે શરીર બની જાય છે રોગોનુ ઘર, ત્યારે કેટલાક રોગો શરીરમાં પ્રવેશે તો શરીરમાં જોવા મળે છે ફેરફાર, આ પ્રમાણે કોલેસ્ટ્રોલને પણ ઓળખી શકાય છે
કોલેસ્ટ્રોલ ન વધે તેનુ રાખો ધ્યાન
શરીરમાં જોવા મળે છે અમુક ફેરફારો
વધારે પડતો પરસેવો થવો કોલેસ્ટ્રોલની નિશાની
આજની જીવનશૈલી બગડી રહી છે. દિવસભરના તણાવને કારણે લોકોને પોતાના માટે હેલ્ધી ફૂડ બનાવવાનો સમય નથી મળતો. આ તમારા કોલેસ્ટ્રોલ સહિત હૃદય રોગના સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારી શકે છે. તેમજ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવાથી લોકોમાં સ્થૂળતા અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું જોખમ પણ વધે છે.
કોલેસ્ટ્રોલ વધતા બોડીમાં થાય છે આવા ફેરફાર
જ્યારે કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે ત્યારે શરીરમાં ઘણા પ્રકારના ફેરફારો જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, શરીરના ઘણા ભાગોમાં દુખાવો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે તમારી જીવનશૈલીમાં થોડો ફેરફાર કરવો પડશે નહીંતર હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા વધી શકે છે. તો ચાલો એ જાણવાનો પ્રયાસ કરીએ કે કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી શરીરમાં કેવા પ્રકારના ફેરફાર જોવા મળે છે.
પગમાં દુખાવો
જો તમને પગમાં અતિશય દુઃખાવો થવા લાગે તો તમારે ડોક્ટરને બતાવવુ જોઇએ. આપણે પગના દુઃખાવાને સામાન્ય ગણીએ છીએ જેથી ડોક્ટરને બતાવતા નથી. આવુ ક્યારેય ન કરવું.
ઉબકા
આ સિવાય જો ઉબકા આવવાની ફરિયાદ વારંવાર થઈ રહી છે તો તમારે તેને હળવાશથી ન લેવું જોઈએ નહીં તો તમારી સમસ્યા વધી શકે છે. જ્યારે પણ આવું થાય ત્યારે તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને બતાવવું જોઈએ, નહીં તો તમારી સમસ્યા વધી શકે છે.
આંખોમાં બળતરા
આ સિવાય જ્યારે કોલેસ્ટ્રોલ વધારે હોય ત્યારે આંખોમાં પણ ફેરફાર જોવા મળે છે. આ દરમિયાન આંખોમાં બળતરા અને બીજી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો આ સમસ્યા વારંવાર થાય છે, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ, નહીં તો તમારી સમસ્યા વધી શકે છે.
પરસેવો થવો
જો તમને વધુ પડતો પરસેવો થતો હોય તો સાવધાન થઈ જાવ, કારણ કે આ પણ હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની નિશાની છે. આવી સ્થિતિમાં, પરિસ્થિતિ વધુ બગડે તે પહેલાં, તમારે એકવાર ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ, નહીં તો તમને હાર્ટ એટેકનો ખતરો રહેશે.