Tips / ચહેરા પર સફેદ ડાઘ થઈ રહ્યાં હોય તો તરત જ આ 5 ઉપાય કરો, નહીં વધે સમસ્યા અને ડાઘ થઈ જશે ગાયબ

• અત્યારે લોકો સ્કિન રિલેટેડ ઘણી સમસ્મયાઓથી પરેશાન છે
• ચહેરા પર સફેદ ડાઘ થાય તો બેદરકારી ન કરતા
• સ્કિન ડોક્ટર પાસે ન જવું હોય તો કરી લો આ ઉપાય

ઘણાં લોકોને ચહેરા, હાથ-પગ કે શરીરના અન્ય ભાગો પર સફેદ ડાઘ થઈ જતાં હોય છે. આ એક પ્રકારનું સ્કિન ડિસીઝ છે. જે કોઈ એલર્જી અથવા સ્કિનમાં સમસ્યા થવાને કારણે થાય છે. ઘણીવાર તે આનુવંશિક પણ હોઈ શકે છે. તેને ઠીક કરવા માટે ઘરેલૂ ઉપાય કરી શકાય છે. ચાલો જાણીએ તેના વિશે.

અખરોટ ખાઓ

સફેદ ડાઘને દૂર કરવા માટે અખરોટ બેસ્ટ છે. રોજ 5-6 અખરોટ ખાવાથી તેમાં રહેલાં તત્વો અને ગુણો સફેદ ડાઘની સમસ્યા દૂર કરે છે.

આદુ

રોજ આદુનો જ્યૂસ પીવાથી અથવા રોજ સવારે ખાલી પેટ આદુનો કટકો ચાવીને ખાવાથી અને સફેદ ડાઘ પર આદુનો રસ લગાવવાથી આ સમસ્યા દૂર થાય છે.

શરીરને સ્વચ્છ રાખો

ઘણીવાર લોકો પ્રાકૃતિક વેગ રોકી રાખે છે. જે બહુ જ ખોટું છે. તેનાથી શરીરમાં ટોક્સિન્સ વધવા લાગે છે અને પછી શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી હમેશાં શરીરમાં રહેલાં હાનિકારક તત્વો બહાર નીકળવા દો અને શરીરને સ્વચ્છ રાખો.

બથુઆ

તમારી ડાયટમાં વધુને વધુ બથુઆને સામેલ કરો. રોજ બથુઆને બાફીને તેના પાણીથી શરીર પર જ્યાં સફેદ ડાઘ હોય ત્યાં ધુઓ. કાચાં બથુઆનો રસ 1 કપ કાઢી તેમાં 1 કપ તલનું તેલ મિક્સ કરીને ધીમા તાપે પકાવો. અડધું રહે એટલે ઠંડુ કરી રોજ ડાઘ પર લગાવો.

કડવા લીમડાનો પ્રયોગ

લીમડાના પાન અને ફળ અનેક સમસ્યાઓમાં કારગર સાબિત થાય છે. સફેદ ડાઘ દૂર કરવા લીમડાના પાનને પીસીને તેની પેસ્ટ બનાવી ડાઘ પર લગાવો. આ ઉપાય રોજ 1 મહિના સુધી કરો. સાથે જ રોજ લીમડાનું ફળ ખાઓ અને તેનો જ્યૂસ પણ પીવો. તેનાથી લોહી સાફ થશે અને સફેદ ડાઘની સાથે સ્કિનના અન્ય રોગ પણ દૂર થવા લાગશે.

આ ન ખાતાં

સફેદ ડાઘની સમસ્યા વધે નહીં તે માટે ખાવામાં કેટલીક પરેજી રાખવી જરૂરી છે. જેથી મીઠાઈઓ, રબડી, દૂધ અને દહીં એકસાથે ખાવું નહીં. દૂધની સાથે ફિશનું સેવન પણ કરવું નહીં.