ઘરેલૂ ઉપાય / આ રીતે રોજ ખાઓ એક લીલી એલચી, શરીરના હાનિકારક તત્વો થશે દૂર અને મળશે આટલા ફાયદા

Health Benefits of Daily eating one green cardamom

કોઈપણ સ્વીટ ડિશ હોય કે પછી બિરયાની કે પુલાવ લીલી એલચી આ બધાંમાં એક અલગ જ પ્રકારની સુગંધ અને સ્વાદ આપે છે. ઘણાં લોકો માઉથ ફ્રેશનલ તરીકે તેનો ઉપયોગ કરે છે. ઘણાં લોકો એવું પણ માને છે કે, લીલી એલચીનું સેવન કરવાથી ભૂખ કંટ્રોલમાં રહે છે. જેથી વજન ઓછું કરવામાં પણ મદદ મળે છે. તો ચાલો આજે જાણો લીલી એલચીની જાદુઈ અસર વિશે.

બ્રેકિંગ ન્યૂઝ