6 ફોટો ગેલેરી

આરોગ્ય / 5 લોકો માટે ઝેર સમાન છે આ લીલું શાકભાજી, ખાતા હોય તો બંધ કરી દેજો, જીવ પર આવી બનશે

Last Updated: 06:22 PM, 8 September 2024

FOLLOW ON

શેર કરો

લીલા શાકભાજીમાંથી શરીરને પોષકતત્વો મળી રહે છે પરંતુ એક એવી સબ્જી છે કેટલાક લોકો માટે નુકશાન કારક બની શકે છે.

1/6

1. સ્વાદીષ્ટ અને પૌષ્ટિક શાકભાજી

ભિંડા એક સ્વાદીષ્ટ અને પૌષ્ટિક શાકભાજી છે પરંતુ કેટલાક લોકોએ આને ખાવાથી બચવું જોઇએ, આવો જાણીએ શું છે કારણ..

આ તસવીર શેર કરો

2/6

2. ભિંડાથી કિડનીની સમસ્યા

ડોક્ટરોના અનુસાર કિડનીની સમસ્યાથી ઝઝુમતા લોકોએ ભિંડાનું સેવન કરવાથી બચવું જોઇએ. કેમકે ભિડામાં ઓક્સાલેટની માત્રા વધુ હોય છે જે કિડની સ્ટોનના કારણ બની શકે છે.

આ તસવીર શેર કરો

3/6

3. ગેસની સમસ્યા

હેલ્થ એક્સપર્ટ અનુસાર ગૈસ્ટ્રિક અથવા પેટમા ગેસની સમસ્યાથી પરેશાન લોકોએ ભિંડાનું સેવન ઓછુ કરવું જોઇએ કેમ કે આ પેટમાં ગેસ અને સોજો વધારી શકે છે.

આ તસવીર શેર કરો

4/6

4. આર્થરાઇટિસની સમસ્યા

ડોક્ટરોનું માનીએ તો ભિંડામાં સોલનાઇન નામનું ટોક્સિક કંપાઉંડ હોય છે. જે કેટલાક લોકોમાં સાંધાના દુઃખાવા, ઘુંટણના દુઃખાવો અને લાંબા સમય સુધી સોજો વધારી શકે છે.

આ તસવીર શેર કરો

5/6

5. લોહીમાં અસર

એક્સપર્ટ અનુસાર ભિડામાં વિટામિન કે હોય છે. જે બ્લડને ઝાડુ કરવામાં મદદ કરે છે અને આ એ લોકોને પ્રભાવિત કરે છે જે બ્લડ થિનર દવાઓ જેવી વારફરિન અથવા કુમાડિન લઇ રહ્યા છે.

આ તસવીર શેર કરો

6/6