સાવધાન / જોજો મોબાઈલ મચેડવાનું મોંઘુ ન પડી જાય! શરીરમાં જોવા મળે આવા લક્ષણો તો ચેતી જજો, થઈ શકે મોટું નુકસાન

• તમારા શરીરમાં પણ જોવા મળે છે આ લક્ષણ?
• તો આજે જ મોબાઈલ ને કરો દૂર 
• વધી શકે છે તકલીફ 

મોબાઈલ એક એવી વસ્તુ બની ગઈ છે, જેના વિના કોઈ કલ્પના પણ ન કરી શકે. કોરોનાને કારણે લાગુ થયેલ વર્ક ફ્રોમ હોમની સુવિધાના ચાલતા પણ મોટાભાગના લોકો મોબાઈલ તથા લેપટોપનો ઉપયોગ કરે છે. આવામાં જો તમે પણ બ્રેક વગર સતત મોબાઈલનો ઉપયોગ કરો છો તો અટકી જાઓ. કેમકે તેનાથી થતા નુકસાન તમારા સ્વાસ્થ્યને બગાડી શકે છે. જો તમારા શરીરમાં કોઈ બદલાવ આવવા લાગે તો તમારે તેને ઇગ્નોર કરવું નહિ. કેમકે મોબાઈલથી થતા નુકસાન તમારા શરીરને પ્રબાવિત કરી શકે છે. તો ચાલો જાણીએ કે મોબાઈલનો વધારે પડતો ઉપયોગ કરવાથી ક્યા ક્યા નુકસાનો થઇ શકે છે. 

આંખોને થાય છે નુકસાન 

સૌ જાણે છે કે મોબાઈલનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવાથી આંખોને નુકસાન પહોંચે છે. આંખો ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. આવામાં બ્લૂ સ્ક્રીન આંખોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. બ્રેક લીધા વગર તમે મોબાઈલનો ઉપયોગ કરો છો તો તેનાંથી આંખોમાં તથા માથામાં પણ દુખાવો થવા લાગે છે. તો કોશિશ કરો કે મોબાઈલનો ઉપયોગ કરતા સમયે તમે બ્રેક લો. 

કાંડામાં દુખાવો 

મોબાઈલનો વધુ સમય સુધી ઉપયોગ કરવાથી તમારા કાંડામાં દુખાવો ઉપડે છે. જો મોબાઈલનો વધુ ઉપયોગ કરવાથી તમારા કાંડા સુન્ન થઇ ગયા છે તો સમજી જાઓ કે ખતરાની ઘંટી વાગી ગઈ છે. આવામાં તમારે ધ્યાન દેવાની જરૂર છે. કેમકે સમય રહેતા તમે આ બાબત પર ધ્યાન ન આપ્યું તો તમારી તકલીફ વધી શકે છે. 

ચહેરા પર થઇ શકે છે મસા 

ખૂબ જ ઓછા લોકોને જાણ હશે કે વધારે મોબાઈલના ઉપયોગથી તમારા ચહેરા પર મસા પણ થઇ શકે છે. જણાવી દઈએ કે ઘણા રિસર્ચમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે મોબાઈલમાં રોગાણું તથા બેક્ટેરિયા હોય છે જે તમારી ત્વચા પર આવી શકે છે. કુલ મળીને તમારે આ બધી બાબતોથી અલર્ટ રહેવું પડશે.