Health Tips / ડાયાબિટીસના દર્દીઓ દરરોજ આ ગુલાબી ફૂલના પત્તા ચાવો, બ્લડ શુગર લેવલ રહેશે કંટ્રોલમાં

• ડાયાબિટીસના દર્દી ધ્યાન આપો 
• બારમાસીના ફૂલ છે ફાયદાકારક 
• ઓછુ થશે બ્લડ શુગર લેવલ 

ડાયાબિટીસ લાઈફસ્ટાઈલ, ખાવાની આદતો અને જેનેટિક કારણે થઈ શકે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે બ્લડ શુગર લેવલને નિયંત્રણમાં રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. શુગર લેવલ ખૂબ વધારે અથવા ખૂબ ઓછું થવાથી ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ડોક્ટરની સલાહ પર તમે ડાયાબિટીસ માટે દવાઓ લો છો અને તે જરૂરી પણ છે, પરંતુ તેની સાથે કેટલાક પ્રાકૃતિક ઉપાયો પણ છે, જેના દ્વારા તમે બ્લડ શુગર લેવલને કંટ્રોલમાં રાખી શકો છો.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ ફૂલના પાન ચાવો
બ્લડ શુગર લેવલને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે તમે બારમાસીના ફૂલ અને પાંદડાનું સેવન કરી શકો છો. આ રીતે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ મળશે. તમને દરેક જગ્યાએ સરળતાથી બારમાસીના છોડ જોવા મળશે. આયુર્વેદ અનુસાર, તેના ફૂલો અને પાંદડા ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં, મેલેરિયા, ગળામાં દુખાવો અને લ્યુકેમિયા જેવા રોગોની સારવારમાં અસરકારક છે.

બારમાસીના ફૂલ કેવી રીતે ફાયદો પહોંચાડે છે? 
બારમાસીના ફૂલો અને પાંદડાઓમાં એલ્કલોઇડ્સ નામનું તત્વ હોય છે. જે સ્વાદુપિંડના બીટા કોષોને યોગ્ય માત્રામાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવા માટે ઉત્તેજિત કરે છે. ઇન્સ્યુલિનથી લોહીમાં ખાંડની માત્રાને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

બારમાસીના ફૂલ ખાવાની રીત 
10-10 બારમાસીના પાનને દિવસમાં ત્રણ વખત ચાવવાથી બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળે છે. તમે બારમાસીના પાનને સીધું પણ ખાઈ શકો છો અને તેનો રસ બનાવીને પી શકો છો. કાકડી, કારેલા, ટામેટા જેવી વસ્તુઓ સાથે બારમાસીના ફૂલો અને પાંદડાઓનો રસ બનાવો અને પીવો. બીજી રીત એ છે કે બારમાસી ફૂલને પાણીમાં ઉકાળીને તેને ગાળીને ચાની જેમ પીવો. તેનાથી પણ ફાયદો થશે.