બ્રેકિંગ ન્યુઝ
બ્રેકિંગ ન્યુઝ
VTV / લાઈફસ્ટાઈલ / આરોગ્ય / આ બીમારીઓને ક્યારેય હળવાશમાં ન લેતા, બસ અપનાવો આ આયુર્વેદિક ઉપાય, મળશે રાહત
4 ફોટો ગેલેરી
Last Updated: 10:01 AM, 8 August 2024
FOLLOW ON
શેર કરો
1/4
ICMRના તાજેતરના અહેવાલ મુજબ, હાલમાં પણ 61% મૃત્યુ નોન કોમ્યુનિકેબલ ડિસીઝ કારણે થાય છે. જ્યારે ઉત્તર ભારતના મેદાનોમાં સુગર, બીપી અને સ્ટ્રોકના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે, ત્યારે દક્ષિણ ભારતમાં સ્થૂળતા સાથે ઓરલ, બ્રેસ્ટ અને સર્વાઇકલ કેન્સરના કેસ વધી રહ્યા છે. અલબત્ત, આધુનિક તબીબી વિજ્ઞાને ઘણી પ્રગતિ કરી છે અને આરોગ્યની સુવિધાઓ પણ દિવસેને દિવસે વધુ સારી બની છે, પરંતુ એ પણ હકીકત છે કે લોકો પહેલા કરતા વધુ બીમાર પડી રહ્યા છે. રોગો સામે લડવાની ક્ષમતા દિવસેને દિવસે ઘટી રહી છે. તેથી, યોગિક જીવનશૈલી જીવવી જરૂરી છે, દરરોજ સમય કાઢો અને યોગ કરીને પરસેવો પાડો, નહીં તો તમારે હોસ્પિટલમાં જવું પડી શકે છે.
આ તસવીર શેર કરો
2/4
સમયસર ખાવાનું ખાવું. હેલ્ધી ડાયટ લેવી. વજન કંટ્રોલમાં રાખવું. દરરોજ વર્કઆઉટ કરવું.વર્કઆઉટથી 80 ટકા ક્રોનિક બીમારીનું રિસ્ક ઓછું થાય છે.
આ તસવીર શેર કરો
3/4
દેશમાં 61% મૃત્યુનું કારણ લાઈફસ્ટાઈલની બીમારી છે. લાઈફસ્ટાઈલ બીમારીથી 2023 સુધી 70 ટકા લોકો જીવ ગુમાવી શકે છે.
આ તસવીર શેર કરો
4/4
કાકડી-કરેલા-ટામેટાનો જ્યુસ લેવો. ગિલોયનો ઉકાળો પીવો. માંડુકાસન-યોગમુદ્રાસન લાભદાયક છે. 15 મિનિટ કપાલભાતિ કરો.
આ તસવીર શેર કરો
સંકળાયેલા મુદ્દાઓ
સબસ્ક્રાઇબ કરો
દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.
ટોપ સ્ટોરીઝ
