બ્રેકિંગ ન્યુઝ

logo

VTV / લાઈફસ્ટાઈલ / Health / આરોગ્ય / RO ખરીદતા પહેલા આ બાબતનું ખાસ ધ્યાન રાખજો, ચેક કરી લેજો TDS વોટર, તો રહેશો ફાયદામાં

photo-story

6 ફોટો ગેલેરી

હેલ્થ / RO ખરીદતા પહેલા આ બાબતનું ખાસ ધ્યાન રાખજો, ચેક કરી લેજો TDS વોટર, તો રહેશો ફાયદામાં

Last Updated: 03:40 PM, 19 January 2025

logo

FOLLOW ON

logo

શેર કરો

logo logo logo

તમને ખબર છે જે પાણી તમે પી રહ્યા છો એ સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું સારું છે અને તેનું ટીડીએસ સ્તર શું છે? ડબલ્યુએચઓ મુજબ એક લિટર પાણીમાં ટીડીએસનું પ્રમાણ 300 મિલિગ્રામથી ઓછું હોવું જોઈએ.

1/6

photoStories-logo

1. શુદ્ધ અને સ્વચ્છ પાણી

પાણી ફક્ત તરસ છીપાવે છે જ નહીં, પણ શરીરને ડિટોક્સ કરે છે અને શરીરના અવયવોને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે. શુદ્ધ અને સ્વચ્છ પાણી સ્વાસ્થ્ય તેમજ શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ તસવીર શેર કરો

logo logo logo

2/6

photoStories-logo

2. આરઓ પાણી

મોટાભાગના લોકો આરઓ પાણી પીવે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમે જે પાણી પી રહ્યા છો તે સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું સારું છે અને તેનું ટીડીએસ સ્તર શું છે? ચાલો તમને જણાવીએ કે પાણીમાં TDS નું સ્તર શું હોવું જોઈએ.

આ તસવીર શેર કરો

logo logo logo

3/6

photoStories-logo

3. પાણીની શુદ્ધતાનું સ્તર

વાસ્તવમાં પાણીની શુદ્ધતાનું સ્તર ટીડીએસ સ્તરે જોવામાં આવે છે. આરઓ પાણીમાં ટીડીએસ (ટોટલ ડિજોલ્વડ સોલિડ્સ) નું સ્તર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોય છે. યોગ્ય ટીડીએસ સ્તર સાથે પાણી પીવાથી માત્ર સ્વાસ્થ્ય જાળવવામાં મદદ મળે છે, પરંતુ સ્વાદ અને પોષણમાં પણ સુધારો કરે છે.

આ તસવીર શેર કરો

logo logo logo

4/6

photoStories-logo

4. ટીડીએસ શું છે?

ટીડીએસ એટલે પાણીમાં ઓગળેલા ઘન પદાર્થો જેમ કે ખનિજ, ક્ષાર અને ધાતુઓની કુલ માત્રા. તે પીપીએમ (પાર્ટસ પર મિલિયન) માં માપવામાં આવે છે. ટીડીએસ સ્તર નક્કી કરે છે કે પાણી પીવા માટે યોગ્ય છે કે અયોગ્ય. પાણીમાં કેલ્શિયમ, ક્લોરાઇડ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, ઝીંક, એલ્યુમિનિયમ, તાંબુ, આયર્ન, ક્લોરિન, સોડિયમ, ફ્લોરાઇડ, બાયકાર્બોનેટ, સલ્ફેટ, જંતુનાશકો હોય છે.

આ તસવીર શેર કરો

logo logo logo

5/6

photoStories-logo

5. ટીડીએસ ૫૦૦ મિલિગ્રામથી ઓછું હોવું જોઈએ

બ્યુરો ઓફ ઇન્ડિયન સ્ટાન્ડર્ડ્સ અનુસાર, એક લિટર પાણીમાં ટીડીએસ 500 મિલિગ્રામથી ઓછું હોવું જોઈએ. જ્યારે ડબલ્યુએચઓ અનુસાર એક લિટર પાણીમાં ટીડીએસનું પ્રમાણ 300 મિલિગ્રામથી ઓછું હોવું જોઈએ. RO પાણી પીતા પહેલા ખાતરી કરવી જરૂરી છે કે TDS સ્તર 50-150 ppm ની વચ્ચે હોય. આ સ્તર માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય નથી પણ પાણીનો સ્વાદ પણ સારો બનાવે છે.

આ તસવીર શેર કરો

logo logo logo

6/6

photoStories-logo

6. આટલા ઊંચા ટીડીએસ માત્રાનું પાણી ન પીવું જોઇએ

ડબલ્યુએચઓ મુજબ પાણીમાં ટીડીએસનું સ્તર 300 મિલિગ્રામથી ઓછું હોય, તો ટીડીએસ પાણીથી શરીરને કોઈ ફાયદો થતો નથી. જો ટીડીએસનું સ્તર 300 મિલિગ્રામથી ઓછું હોય, તો પાણીમાં રહેલા ખનિજો શરીર માટે ફાયદાકારક નથી.

આ તસવીર શેર કરો

logo logo logo

સંકળાયેલા મુદ્દાઓ

ro water tds level Health Benefits health tips

સબસ્ક્રાઇબ કરો

દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.

logo
log

હોમ પેજ

log

બ્રેકિંગ ન્યુઝ

log

વીડિયોઝ

log

વેબ સ્ટોરીઝ

log

મેનુ