બ્રેકિંગ ન્યુઝ
7 ફોટો ગેલેરી
Last Updated: 07:33 PM, 22 April 2025
1/7
2/7
ઘણા લોકો સવારે પથારીમાંથી ઉઠ્યા પછી સૌથી પહેલા અરીસામાં જુએ છે, પરંતુ આ આદતને અશુભ માનવામાં આવે છે. શાસ્ત્રો અનુસાર, ઊંઘમાંથી જાગતાની સાથે જ આપણી ઉર્જા અસંતુલિત થઈ જાય છે અને ચહેરો સંપૂર્ણપણે જાગતો નથી. તે સમયે તમારી જાતને જોવાથી નકારાત્મક ઉર્જાનો સંચાર થઈ શકે છે. કારણ કે ઊંઘ દરમિયાન શરીરનું ઉર્જા સ્તર ધીમું પડી જાય છે અને અરીસામાં તમારી થાકેલી છબી જોવાથી તમારા આત્મવિશ્વાસ પર નકારાત્મક અસર પડી શકે છે. આનાથી આત્મ-શંકા અને માનસિક થાક વધી શકે છે. અરીસામાં જોતા પહેલા તમારા ચહેરા પર નવશેકું પાણી છાંટો, થોડીવાર ધ્યાન કરો અને તમારા દિવસની શરૂઆત સકારાત્મક વિચારોથી કરો.
3/7
સાવરણીને ઘરની સ્વચ્છતા અને દેવી લક્ષ્મીના આગમનનું પ્રતીક માનવામાં આવે છે, પરંતુ સવારે ઉઠતાની સાથે જ સાવરણી જોવી કે તેને સ્પર્શ કરવી શુભ માનવામાં આવતું નથી. સાવરણી સંપત્તિ સાથે સંબંધિત છે અને તેનો અનાદર કરવાથી નાણાકીય નુકસાન થઈ શકે છે. પ્રાચીન માન્યતા અનુસાર, સવારે સાવરણી પર પગ મૂકવો અથવા બિનજરૂરી રીતે સાવરણી જોવી એ ધનના અપમાન તરીકે માનવામાં આવે છે. તે નકારાત્મક ઉર્જાને આકર્ષે છે અને પૈસા સંબંધિત બાબતોમાં અવરોધો પેદા કરી શકે છે. સાવરણીને હંમેશા ઘરના એક ખૂણામાં રાખો, નજરથી દૂર રાખો, અને વહેલી સવારે તેને ન જોવાનો પ્રયાસ કરો.
4/7
આજકાલ સૌથી સામાન્ય ભૂલ એ છે કે સવારે ઉઠતાની સાથે જ મોબાઈલ ફોન ચેક કરવો - ખાસ કરીને સમાચાર, સોશિયલ મીડિયા કે મેસેજ માટે. જો દિવસની શરૂઆત કોઈ નકારાત્મક સમાચાર કે વિવાદાસ્પદ પોસ્ટથી થાય છે, તો તે આખા દિવસનો મૂડ બગાડી શકે છે. સવારની પહેલી 30 મિનિટમાં આપણું મન સૌથી વધુ ગ્રહણશીલ હોય છે. તે સમયે જોયેલી કે વાંચેલી બાબતો આખા દિવસના મૂડ અને નિર્ણયોને અસર કરે છે. ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ પછી મોબાઇલ તપાસો. સવારની શરૂઆત ધ્યાન, પ્રાર્થના, યોગ અથવા સકારાત્મક વિચારોથી કરો.
5/7
જો તમે સવારે ઉઠીને સૌથી પહેલા કોઈને રડતા કે ઝઘડતા જુઓ છો, તો તે તમારી માનસિક ઉર્જાને નબળી બનાવી શકે છે. ઘણી વખત લોકો વહેલી સવારે ઘરમાં ઝઘડો કરે છે, જેના કારણે આખા દિવસની શાંતિ ખલેલ પહોંચે છે. રડતો કે ગુસ્સે ભરેલો ચહેરો જોવાથી અર્ધજાગૃતપણે મનમાં અશાંતિ અને ચિંતા ઉત્પન્ન થાય છે. આનાથી આત્મવિશ્વાસ ઓછો થાય છે અને કામમાં મૂંઝવણ વધે છે. સવારે ઉઠીને સૌથી પહેલા શાંત, ખુશ અને સકારાત્મક બાબતો જુઓ. જો શક્ય હોય તો, તમારા દિવસની શરૂઆત ભગવાન, સૂર્યોદય, લીલા છોડ અથવા પાણીમાં તમારા ચહેરાના ચિત્રને જોઈને કરો.
6/7
જો સવારે ઉઠીને તમે ખાલી વાસણ (જેમ કે ખાલી દૂધનો વાસણ), ખુલા વાળ અથવા ઘરમાં ગંદકી જુઓ છો, તો તે માનસિક થાક અને હતાશાનું કારણ બની શકે છે. આ સૂચવે છે કે દિવસની શરૂઆત યોગ્ય રીતે થઈ રહી નથી. ખાલી વાસણો અથવા વિખરાયેલા વાળ ગરીબી અને અવ્યવસ્થાનું પ્રતીક માનવામાં આવે છે. આ ઉર્જાના પ્રવાહને અવરોધે છે અને લક્ષ્મીને રોકે છે. આગલી રાત્રે વસ્તુઓ સાફ અને વ્યવસ્થિત રાખો. સવારે તમારા દિવસની શરૂઆત સકારાત્મક અને સ્વચ્છ વાતાવરણમાં કરો.
7/7
સવારે ઉઠતાની સાથે જ બંને હાથની હથેળીઓ જુઓ - એવું માનવામાં આવે છે કે હથેળીમાં લક્ષ્મી, સરસ્વતી અને વિષ્ણુનો વાસ હોય છે. કોઈ મંત્ર અથવા સકારાત્મક વાક્ય કહો - જેમ કે આજનો દિવસ સારો અને સફળ રહેશે. ખુલ્લા આકાશમાં અથવા સૂર્યપ્રકાશમાં થોડો સમય ઊભા રહો - આનાથી શરીરને ઉર્જા મળે છે. પાણી પીને શરીરને જાગૃત કરો, તે મન અને શરીર બંનેને સક્રિય કરે છે. દરેક દિવસ માટે એક હેતુ નક્કી કરો - આ તમારા દિવસને વધુ કેન્દ્રિત અને અર્થપૂર્ણ બનાવે છે.
સંકળાયેલા મુદ્દાઓ
સબસ્ક્રાઇબ કરો
દરરોજ નવા સમાચાર મેળવવા માટે VTVGujaratiને સબસ્ક્રાઈબ કરો.
ટોપ સ્ટોરીઝ