તમારા કામનું / જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે દિવસ રાત ACનો ઉપયોગ, તમે પણ આવી ભૂલો કરતા હોય તો ખાસ વાંચજો

• તમે પણ કરો છો વધારે પડતા ACનો ઉપયોગ? 
• જાણી લો તેના નુકસાન વિશે 
• આ રીતે કરો ACનો ઉપયોગ 

ACએ ઉનાળામાં શરીરને ઠંડુ રાખવાનો એકમાત્ર ઉપાય છે. ACમાં બેસતા જ પરસેવો સુકાઈ જાય છે અને ગરમીથી રાહત મળે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ AC જીવલેણ પણ સાબિત થઈ શકે છે. 

ACનું કોમ્પ્રેસર ફાટવાને કારણે ઘણી વખત લોકોએ જીવ ગુમાવ્યા છે. ACમાં આવા ઘણા ઝેરી ગેસ હોય છે. જે લીક થાય તો તમારો જીવ પણ જઈ શકે છે. ACમાં લાંબા સમય સુધી સૂવા અથવા કામ કરવાથી પણ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે પણ ACનો ઉપયોગ કરો છો તો આ મહત્વપૂર્ણ બાબતોનું ધ્યાન રાખો.

ACમાં સૂવું કેટલું જોખમી?

• ઘર અને ઓફિસને ઠંડક આપતું AC સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. જેના કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ સર્જાય છે.
• ACમાં લાંબા સમય સુધી સૂવાથી સવારે માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે.
• એસીમાં સૂતી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે અને ગળું ખરાબ થવા લાગે છે.
• જો તમે ઓછા તાપમાને AC ચલાવો છો તો એલર્જી અથવા માથાનો દુખાવો શરૂ થઈ શકે છે.
• બાળકો અને વૃદ્ધોને લાંબા સમય સુધી ACમાં રાખવાથી તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે છે.
• એસી ચલાવતી વખતે રૂમ બંધ રહે છે આ સ્થિતિમાં ઓક્સિજનની કમી થઈ શકે છે.
• ACમાં સૂવાથી છીંકો આવવી અને શરદી જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.

ACમાંથી ગેસ લીક ​​થઈ રહ્યો છે કે કેમ તે કેવી રીતે શોધી શકાય?

• ACમાંથી ગેસ લીક ​​થવા વિશે જાણવું ઘણું મુશ્કેલ છે. કારણ કે ગેસ લીક ​​થાય ત્યારે કોઈ ગંધ આવતી નથી. જો કે, ગેસ લીક ​​થવાના કેટલાક કારણો છે જે તમારે ધ્યાનમાં રાખવા જોઈએ.
• જો AC યોગ્ય રીતે ફીટ ન હોય તો ગેસ લીક ​​થઈ શકે છે.
• AC પાઈપ ચેક કરાવો જો પાઈપમાં કોઈ ખામી છે તો ગેસ લીક ​​થવાની સમસ્યા થઈ શકે છે.
• જો તમારું AC જૂનું છે અને ટ્યુબમાં કાટ લાગી ગયો છે અથવા તે બરાબર ઠંડુ નથી થઈ રહ્યું તો ગેસ લીક ​​થઈ શકે છે.

ACનો ઉપયોગ કરતી વખતે કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ

• તમારે દર વર્ષે ઉનાળાની ઋતુની શરૂઆત પહેલા AC સર્વિસ કરાવી લેવી જોઈએ.
• પ્રમાણિત મિકેનિક અથવા વિશ્વસનીય વ્યક્તિ દ્વારા જ AC સર્વિસ કરાવો.
• દિવસમાં થોડીવાર માટે AC રૂમની બારીઓ અને દરવાજા ખોલો.
• ગેસ ભરતી વખતે AC ગેસની ગુણવત્તાનું ધ્યાન રાખો.
• વિન્ડો ACને બદલે તમે સ્પ્લિટ AC નો ઉપયોગ કરો, તે વધુ સારું છે

AC કયા તાપમાને અને કેટલા કલાક ચાલાવી શકાય?
ગરમીમાંથી તાત્કાલિક રાહત મેળવવા માટે કેટલાક લોકો 16 કે 18 ડિગ્રી તાપમાનમાં AC ચલાવે છે. જે આરોગ્યની સાથે સાથે બિલ માટે પણ ખોટું છે. તમારે ઘર અથવા ઓફિસમાં 25-26 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાને AC ચલાવવું જોઈએ. તમે દિવસની સરખામણીમાં રાત્રે તાપમાન ઘટાડી શકો છો. તેનાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે. એકવાર AC ચલાવીને રૂમને ઠંડો કરો અને પછી થોડી વાર પછી AC બંધ કરી દો. જો તમે દિવસભર AC માં રહો છો તો રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી શકે છે.