મનોરંજન / ડિપ્રેશન પછી આ ભયાનક બીમારીથી પીડાઈ રહી છે આમીરની દીકરી Ira, કહ્યું એકલી-એકલી વાતો કરું છું

• એન્ક્ઝાઈટી એટેકથી ઝઝૂમી રહી છે આમિર ખાનની પુત્રી Ira ખાન 
• ઇન્સ્ટાગ્રામ પર શેર કરી પોસ્ટ 
• ડિપ્રેશનનો પણ શિકાર બની ચુકી છે Ira

આમિર ખાનની દીકરી Ira આ સમયે ખરાબ પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થઇ રહી છે.  Ira ખાને હાલમાં જ સોશિયલ મીડિયાનાં માધ્યમથી જણાવ્યું છે કે તેમને એન્ક્ઝાઈટી એટેક આવવા લાગ્યા છે. એન્ક્ઝાઈટી એટેકને કારણે તેને કઈ કઈ તકલીફો પડે છે, તે પણ તે જણાવે છે. 

Ira ખાને પોતાની લેટેસ્ટ પોસ્ટમાં આ વિષે જણાવતા કહ્યું છે કે બોયફ્રેન્ડ નુપુર શિખારે સાથે વાત કરવાથી અને બ્રીધીંગથી તેમને ઘણી મદદ મળી રહી છે. Iraએ એક તસવીર પણ શેર કરી છે, જે તેમણે એન્ક્ઝાઈટી એટેક બાદ શાવર લઈને ક્લિક કરી હતી. 

Ira ખાનને લાગે છે કંઈક ભયાવહ બનવાનું છે 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Ira Khan (@khan.ira)

 Ira ખાને પોતાના ઇન્સ્ટાગ્રામ પર લખ્યું છે કે મને હવે એન્ક્ઝાઈટી એટેક આવવા લાગ્યા છે. મને ગભરાટ થાય છે અને હું એક્સાઈટેડ પણ થઇ જતી હતી. ફીટ્સ પણ આવતી રહે છે, પરંતુ મને પહેલા ક્યારેય પણ એન્ક્ઝાઈટી એટેક આવ્યા નથી. આ પેનિક અને પેનિક અટેક વચ્ચે અંતર છે. એન્ક્ઝાઈટી વર્સીસ એન્ક્ઝાઈટી એટેક. જ્યાં સુધી હું આ સમજુ છું, ત્યાં સુધી આ શારીરિક લક્ષણ છે - ધબકારા વધવા, શ્વાસ ફુલાવો અને રડવું. અને પછી આ બધું વધવા લાગે છે. લાગે છે જાણે કંઈક ભયાવહ બનવાનું હોય. મને ખ્યાલ નથી કે પેનિક અટેક કેવા હોય છે. 

Iraએ જણાવ્યું - બોયફ્રેન્ડ ઉપરાંત બ્રીધીંગથી મળી રહી છે મદદ 
Ira આગળ લખે છે કે આ ખૂબ જ ભયાનક ફીલિંગ છે. મારા થેરાપિસ્ટે મને કહ્યું હતું કે જો આ રોજ થવા લાગે, તો હું ડોક્ટરને બતાવું. કોઈ કેવું ફિલ કરી રહ્યું છે, જો એ જણાવવા માટે કોઈને શબ્દ જોઈએ, તો અહીંથી મદદ મળી શકે છે. ખૂબ જ લાચારી અનુભવાય છે, કેમકે હું ખરેખર સુવા માંગુ છું, પરંતુ સુઈ શકતી નથી કેમકે એન્ક્ઝાઈટી એટેક અટકતા જ નથી. આ ખાસ કરીને રાત્રે બને છે. હું પોતાના ડરને ઓળખવાની કોશિશ કરું છું. ખુદ સાથે વાત કરું છું. પરંતુ એકવાર જો આ તમને આવે છે, તો અટકવાનું નામ જ લેતા નથી. પરંતુ આ સમયે Popeye સાથે વાત કરવાથી  અને બ્રીધીંગથી મને ઘણી મદદ મળી છે. ઓછામાં ઓછા અમુક કલાકો માટે તો મદદ મળી જ છે. આ એ વાત પર આધાર રાખે છે ત્યાર બાદ કોઈ વસ્તુ મને ટ્રીગર ન કરી દે. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Ira Khan (@khan.ira)

ડિપ્રેશનનો પણ શિકાર બની ચુકી છે Ira
Ira ખાને ગયા વર્ષે નવેમ્બરમાં એક વીડિયો શેર કર્યો હતો કે તે ગયા 5 વર્ષથી ક્લિનીકલ ડીપ્રેશનનો શિકાર હતી. તેમાં વ્યક્તિ ઘણા દિવસો સુધી સતત ઉદાસ રહે છે અને એકલતા અનુભવે છે. Ira ખાન મેન્ટલ હેલ્થને લઈને ઘણી મુખર રહી છે અને મોટેભાગે આ વિષે વાત કરતી રહે છે. Ira ખાન, આમિર ખાન અને તેમની પહેલી પત્ની રીનાની દીકરી છે.