ઘાસ પર ખુલ્લા પગે ચાલવાથી થાય છે જોરદાર ફાયદો

બદલાતી લાઇફસ્ટાઇલના કારણે લોકોને નાની-મોટી પરેશાનીઓ થતી રહે છે. ડાયાબિટીસ, બ્લડ પ્રેશર અને એસિડીટી વગેરે સામાન્ય સમસ્યાઓ છે જે લોકોમાં જોવા મળે છે. ઘાસ પર ખુલ્લા પગે ચાલવામાં આવે તો એનાથી સ્વાસ્થ્યયને બમણો ફાયદો મળે છે. ઘાસ પર ચાલવું ડાયાબિટી

આ ચીજોનું રાખશો ધ્યાન તો 40 વર્ષ બાદ નહીં આવે શારીરિક નબળાઇ

સ્વસ્થ શરીરમાં જ સ્વસ્થ મનનો વિકાસ હોય છે... આ કહેવત તો તમે ઘણી વાર સાંભળી હશે પરંતુ તમારું શરીર સ્વસ્થ રહે એ માટે હાડકાઓનું મજબૂત હોવું જરૂરી છે. અત્યારના બદલાતા સમયમાં લોકો ખાવા પીવાને લઈને ઘણી બેદરકારી રાખે છે અને કેટલીક એવી વસ્તુઓનું સેવન કરે છે જે સમયથી પહેલાં હાડકાઓને કમજોર બનાવી દે છે. તો ચલો

Vicks ની ડબ્બી કરશે હેલ્થ અને બ્યૂટીની ઘણી પરેશાનીઓ દૂર

શરદી, ખાંસી થવા પર મોટાભાગે આપણે વિક્સનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. ઘરમાં એવી ઘણી ચીજો હોય છે, જેનો માત્ર એક ઉપયોગ માટે આપણે જાણીએ છીએ પરંતુ વિક્સથી બ્યૂટી, હેલ્થ અને ઇન્ટીરિયરથી જોડાયેલી સમસ્યાઓ માટે પણ એનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. તો આજે જાણો વિક્સનો ઉપયોગ કરવાની બીજી કેટલીક સ્માર્ટ રીતો. 

આવો રાખશો ડાયર્ટ ચાર્ટ તો સપ્તાહમાં ઓછી થવા લાગશે મેદસ્વિતા

મેદસ્વિતાને દરેક બિમારીનું કારણ માનવામાં આવે છે. મેદસ્વિતાથી બચવા માટે લોકો ડાયટિંગનો સહારો લે છે. કેટલાક લોકો ડાયટિંગના નામ પર ખાવાનું ઓછું કરી દે છે. જેના લીધે વજન ઉતરવાનું તો દૂર પરંતુ શરીરમાં નબળાઇ વધારે આવે છે. જો તમે ડાયટિંગ કરવા માંગો છો તો ખાવાનું છોડવાની જગ્યાએ Diet chart નો સહારો લો.

SEX બાદ કંઇક આવું મહેસૂસ કરે છે લોકો

શારીરિક સંબંધ બે આત્માઓનું મિલન છે. જેને દુનિયામાં આવનારો દરેક માણસ મહેસૂસ કરવા ઇચ્છે છે. સેક્સ દરેક લોકોની લાઇફમાં મહત્વ ધરાવે છે. સ્પષ્ટ શબ્દોમાં કહીએ તો શારીરિક સબંધ દરેક માણસની જરૂરીયાત છે. સેક્સને જીવનની શરૂઆત પણ કહેવામાં આવે છે. કારણ કે આ ક્રિયાથી જ જીવન એક શરીરમાંથી બીજા શરીરમાં પોતાના પ

શું તમે ફરવા માંગશો જમીનની નીચે વસેલા આ શહેરમાં....

દુનિયામાં ફરવા માટે તો ઘણી બધી જગ્યાઓ છે. એમાં એક અનોખું શહેર જાણીતું છે, જે જમીનની નીચે વસેલું છે. તો શું તમે પણ ફરવા ઇચ્છો છો દુનિયાના કોઇ એવા શહેરમાં જે બાકી બધા શહેરોથી અલગ હોય. 

જમીન પર અથવા હવામાં તો તમે ફરી લીધું હશે ,તો હવે ફરવાનો વારો અંડરગ્રાઉન્ડનો છે. આપણે વાત કરી

સેનેટરી નેપકિનના ઉપયોગ પહેલા જાણી લો આ વાતો

પીરિયડ્સ દરમિયાન છોકરીઓ સેનેટરી નેપકીનનો ઉપયોગ કરે છે. આ નેપકીન શરીરમાંથી થતા રક્તસ્ત્રાવને સૂકવવાનું કામ કરે છે. સામાન્ય રીતે જોવા મળી રહ્યું છે કે આ નેપકીનનો ઉપયોગ કરતી વખતે છોકરીઓ કેટલીક ભૂલો કરી બેસે છે. તો ચલો આજે અમે તમને જણાવીએ કે સેનેટરી નેપકીનનો ઉપયોગ કરતી વખતે કઇ વાતોનું ખાસ ધ્યાન રાખ

તમારા બાળકને આ TRICK થી બનાવો સ્માર્ટ

હાલમાં થયેલી શોધમાં જ જાણવા મળ્યું છે કે બાળકો પ્લે સ્કૂલમાં જાય એ પહેલાં જ એમનું મગજ પૂરી રીતે વિકસી ચૂક્યું હોય છે. બાળકોની યાદશક્તિ અને શીખવાની ક્ષમતા પૂરી રીતે વિકસિત થઈ ચુકી હોય છે. હવે બાળકો કેટલા ક્ષમતા વાળા છે એ એમની પરવરીશ પર નિર્ભર કરે છે.

શોધખોળમાં જાણવા મળ્યું છે કે ક

દાડમ ખાવાથી પૂરી થઇ શકે છે તમારી માં બનવાની ઇચ્છા

માં બનવું દરેક મહિલાનું એક સપનું હોય છે, એવું માનવામાં આવે છે કે માં વગર કોઇ પણ મહિલા પૂરી થતી નથી, પરંતુ કેટલીક મહિલાઓ માં બનવા ઇચ્છકી હોવા છતાં અમુક કારણોસર માં બની શકતી નથી. આ સમસ્યાના સમાધાન માટે એ ઘણા પ્રકારના ઇલાજો પણ અપનાવે છે. પરંતુ કોઇ ફાયદો થતો નથી અને એમનું માં બનવાનું સપનું પૂરું થઇ

છોકરીઓને ડેટ કરતાં પહેલા જરૂરથી જાણી લો એમની આ આદતો...

એક મજબુત સંબંધ માટે કપલમાં પ્રેમ હોવો ખૂબ જરૂરી છે. એમાં મોટેભાગે એવું બને છે કે છોકરાઓને પહેલી નજરમાં છોકરીઓ પસંદ આવી જાય છે અને એ છોકરી સાથે ડેટ કરવાનું વિચારે છે. છોકરીઓની ખૂબસુરતીને જોઈને છોકરાઓ એમની તરફ આકર્ષાય છે પરંતુ તેઓ જાણતા નથી કે છોકરીઓની  કેટલીક આદતો એવી હોય છે કે જેને છોકરાઓ

વજન ઘટાડવા માટે તુરિયાનું કરો દરરોજ સેવન

તુરિયાનું શાક પચવામાં સરળ હોય છે એટલા માટે અસ્વસ્થ અને બીમાર લોકો માટે આ ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. તો ચલો જાણીએ એના ફાયદા માટે. 

આ લોહી અને મૂત્ર બંનેમાં શર્કરાના સ્તરને ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે. એટલા માટે આ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક બની શકે છે. એક તુરિયામાં 95 ટકા પાણી અને મ

પતિને ઓફિસ મોકલ્યા બાદ આ બધું કરે છે મહિલાઓ

લગ્ન એક પવિત્ર સંબંધ છે. થોડી પણ ભૂલ આ સંબંધને તોડી નાંખે છે. એટલા માટે પતિ પત્નીના સંબંધનમાં પ્રેમ, વિશ્વાસ અને મિત્રતા ઘણી સારી હોવી જોઇએ. આજે વાત કરીએ છીએ છોકરીઓની કે એ લોકો એમના પતિને ઓફિસે મોકલીને ઘરે કામકાજ પતાવીને પોતાની બહેનપણીઓ સાથે ગપ્પા મારે છે. આ ઉપરાંત પણ બીજા ઘણા કામ કરે છે. ચલો તો જાણ

loading...

Recent Story

Popular Story


loading...