તમારા શરીમાં આવી રીતે કરો લોહીમાં વધારો

લોહી શરીરની એક એવી વસ્તુ છે જેના વગર શરીર કામ કરતું નથી. શરીરમાં લોહી બનાવવા ડોક્ટર પણ અલગ અલગ વસ્તુઓ ખાવા માટે કહે છે પણ આજે અમે તમને કેટલીક ખાવાની ચીજો જણાવી રહ્યા છીએ જેનાથી તમારા શરીરમાં લોહી વધશે. 

પાકેલી કેરીના ગોટલા

સાવધાન! જમ્યા બાદ તરત ના પીશો ચા

દેશભરમાં ઘણા બધા લોકોને ચા પીવાની ટેવ હોય છે. ઓફિસમાં કામ બાદ અથવા ઘરમાં પણ ચાની ચુસ્કી દિવસભરનો બધો થાક દૂર કરી દે છે અને આ દિવસની તાજગી ભરી શરૂઆતનો પણ એક ભાગ હોય છે. જમવાનું જમ્યા પછી ચા મોટાભાગના લોકોની ટેવમાં હોય છે પરંતુ શું તમે જાણો છોતમારી આ ટેવ સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે. 

પુરુષોના આ અંગોને મહિલા સૌથી પહેલા જોવે છે

આજે અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ કે પુરુષોના શરીરના એ કયા અંગો છે જેને મહિલાઓ સૌથી પહેલા જોવે છે.  જો આ અંગો એમના વિચારો અનુસાર હોય તો કોઇ પણ પુરુષથી સરળતાથી ઇમ્પ્રેસ થઇ જાય છે. એટલા માટે તમે પણ કોઇ છોકરીને ઇમ્પ્રેસ કરવા ઇચ્છો છો અને તમને એની પસંદ માટે કઇ જાણકારી નથી તો જાણી લો

આ ચાનું સેવન તમારા વજનને ઉતારવામાં કરશે મદદ

શિયાળામાં વારંવાર ચા પીવાની ઈચ્છા થતી રહેતી હોય છે તેનું ખાસ કારણ છે કે, તે ઠંડીથી બચાવે છે. સાથે કેટલીક ચા એવી પણ છે જે તમારું વજન પણ ઘટાડવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે. જેને તમે સરળતાથી ઘરે પણ બનાવી શકો છો. જો તમે રોજ બે કપ ચા પીશો તો 1થી 2 કિલો વજન એક મહિનામાં ઘટશે તે નક્કી. ગ્રીન ટી

છાશની અંદર મધ નાંખીને પીવો અને જુઓ એના ફાયદા

મધને પાણીમાં મિક્સ કરી શૌચ જતા પહેલા દરરોજ સવારે 3-4 મહીના સુધી લેવાથી વજન ઓછું થવા માંડે છે. ઘણા ક્ષેત્રોમાં જાણકાર માને છે કે બે ચમચી મધ અને અડધુ કાપેલા લીંબૂના રસને હૂંફાળા પાણીમાં મિક્સ કરી દરરોજ સવારે લેવાથી વજન ઓછું કરવામાં મદદ મળે છે. 

મધ જો દૂધ સાથે મિક્સ કરી લેવાય ત

આ દેશોમાં ફર્સ્ટ ડેટ પર ફૉલો કરવા પડે છે આ રૂલ્સ

જ્યારે તમે પહેલીવાર કોઈને ડેટ પર લઈને જાઓ છો ત્યારે નિયમો પાળવા અઘરા બની જાય છે, કારણકે તમારું ધ્યાન ફક્ત તમારા પ્રિયપાત્રમાં જ હોય છે. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે દુનિયાના જુદા-જુદા દેશોમાં ડેટિંગના અલગ-અલગ નિયમો છે. અને જો તમે આ દેશોમાં જઈને કોઈને પ્રેમ કરો અને ત્યાં ડેટ પર જાઓ તો આ નિયમોનું પા

ભારતનું એવું ગામ જ્યાં છોકરીઓ નહીં પરંતુ પુરુષોના આવવા પર છે પ્રતિબંધ

ભારત એક સાંસ્કૃતિક દેશ છે. અહીં દરેક ધર્મના લોકો રહે છે. અહીં ઘણા પ્રકારના સમાજ અને રીતિ રિવાજ ચાલે છે. કેટલીક વખત આપણે બીજાના રિતી રિવાજને માની લઇએ છીએ. તો કેટલીક વખથ કેટલીક રસ્મોને નિભાવવી અધરી પડે છે. પરંતુ હવે અમે ડજે કહેવા જઇ રહ્યા છીએ એ જાણીને તમને એવું લાગશે કે આ તો હવે એક હદ જ થઇ ગઇ છે.

શરીર પર જોવા મળે આ સંકેત તો તમને હોઇ શકે છે Skin કેન્સર, ના કરશો ઇગ્નોર

સ્કીન કેન્સર એ મેલાવોમા હોય કે basal cell carcinom થતા પહેલા બોડીમાં કેટલાક ફેરફાર થવા લાગે છે. જેને જોઇને આ કેન્સર માટે જાણી શકાય છે. આજે અમે તમને સ્કીન કેન્સર થતાં પહેલાના કેટલાક સંકેતો માટે જણાવી રહ્યા છીએ. જેને તમારે ઇગ્નોર કરવા જોઇએ નહીં. 

જો તમને સ્કીન પર લાલ કલરની સ્ક

શટર્સના આ લૂપ વિશે શું તમે જાણો છો?

ફેશન એવી ચીજવસ્તુ થઇ ગઇ છે જે કોઇને પણ તેની સમજ પડે કે ના પડે બસ ફેશન કરવી છે. તમે શટર્સમાં લૂપ જોયા હશે જેને તમે ફેશન સમજતા હશો. શું તમે જાણો છો શટર્સમાં એ લૂપ શું કામ હોય છે? અમે આજે તમને જણાવીશું તે લૂપ માટે. જો ખબર ના હોય તો જાણી લો. 

વરિયાળી મોઢાનો સ્વાદ વધારવા કરતાં પણ આ કામમાં છે ઘણી ઉપયોગી

સામાન્ય રીતે દરેક લોકો વરિયાળીનો ઉપયોગ તમે જમ્યા પછી મોંઢીનો સ્વાદ વધારવા માટે જ કર્યો હશે. પરંતુ આ સ્વાદ વધારવા કરતાં શરીરમાં ફાયદો પણ કરે છે. તો ચલો જાણીએ વરિયાળી ખાવાના ફાયદા વિશે. 

જમ્યાના તરત પછી વરિયાળી ખાવાથી બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય બની રહે છે. લાલ લોહીના સેલ્સનું પ્

માત્ર 2 રૂપિયાની ફટકડીથી સફેદ વાળ થઇ શકે છે કાળા, જાણો કેવી રીતે

ફટકડી માત્ર પાણી જ સાફ નથી કરતી, આ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. એનો ઉપયોગ આપણે સફેદ વાળને કાળા કરવા માટે કરી શકીએ છીએ. આયુર્વેદ એક્સપર્ટનું કહેવું છે કે ફટકડીમાં મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ હોય છે. મેગ્નેશિયમ હ્યૂમન સેલનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જે બોડીમાં 300થી પણ વધારે એન્ઝાઇમ્સને રેગુલેટ કરીને આપણને

...તો આ કારણથી યુવા લિવ ઇન રિલેશનશીપમાં રહેવાનું કરે છે પસંદ

દેશભરમાં હાલ છૂટાછેડાના કેસમાં વધારો થતો જોવા મળી રહ્યો છે. ત્યારે લિવ ઇન રિલેશનશીપનું કલ્ચર ઘણું વધવા લાગ્યું છે. આ કોઇ નવો શબ્દ નથી પરંતુ હાલનો યુવા વર્ગ આ વાતને સારી રીતે જાણે છે અને ખુલીને ચર્ચા પણ કરે છે. ઘણા વર્ષો  સુધી લિવ ઇનમાં રહ્યા પછી લગ્ન કરે છે, તેમનું જીવન સરળતાથી પસાર થાય છે


Recent Story

Popular Story