આંખોનું ફડકવું આ બીમારીઓના છે સંકેત રહો સાવધાન

આંખ ફડકવાને મોટાભાગના લોકો શુભ અશુભ સાથે જોડીને દેખે છે. પરંતુ અમે તમને અહીંયા જણાવીએ છીએ એનો તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે સીધો સંબંધ છે. એટલે કે આંખોનું ફડકવું શરીરમાં થઇ રહેલા મોટા સંકેતો માટે જણાવે છે. 

આવી રીતે રોકો આંખોને ફડકવી

કેટલીક વખત આંખ અચાનક જ ફડકવાનું શરું કરી દે છે. એવી સ્થિતિમાં વારંવાર જોરથી પાંપણ ઝપકાવો. ફાયદો થશે. 

તરત જ ફાયદો મેળવવા માટે આંખો પર મસાજ કરી શકાય છે.30 સેકન્ડ મસાજથી આરામ મળી જશે. 

એક્યૂપ્રેશર મસાજ પણ એક સમાધાન છે. ઘરે હોય તો હાઇડ્રોથેરાપી ટેકનીક અજમાવી શકો છો. એમાં બંધ આંખો પર વારંવાર નવશેકા અને ઠંડા પાણીની છાલક મારી શકો છો. 

આંખો પર ઠંડા પાણીની પટ્ટી રાખવાથી પણ આંખ ફડકવામાંથી મુક્તિ મળી જશે. જો એક સપ્તાહથી વધારે સમય સુધી આવું જ થાય છે તો ડોક્ટરને દેખાડો.